La gimnasia sentada es una alternativa excelente y segura para mantenerse activo, ganar fuerza y mejorar la movilidad general sin sobrecargar las articulaciones. Resulta idónea para personas mayores, en procesos de rehabilitación o para quienes pasan muchas horas en la oficina.
Pueden inscribirse tanto socios como no socios.
Del 1 de Junio al 11 de Septiembre del 2026, (excepto del 5 al 19 de julio) los días y horarios son los siguientes:
Martes y jueves:
-De 11:00h a 12:00h
Socios: 30€/ Mes
No socios: 40€/ Mes
Si usted está registrado, por favor identifíquese para verificar su identidad.En caso contrario rellene los siguientes datos.
